@kaichosan: やはり時間的に外食ラーメンは自重し、ホテルに戻って低カロリー路線に。この２つで176kcalと159kcal、糖質も18.8gと10.4g。当然、吸収を抑え、体脂肪抑制サプリ＆漢方薬も万全である。 URL2018-05-25 22:50:48 via Twitter for iPhone @kaichos…