しかし、ちょっと前まではサウナに10分は入ってられたのに、今日は2回トライしてどちらも5分しか我慢できなかった。体質が変わったのか、体調が悪かったのか、温度が高かったのかなぁ… あと岩盤浴でクールダウンはちゃんと挟むけど、サウナでは水風呂を使…
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