21時に仕事先を出て２時間ほど三ノ宮を徘徊してから、ホテルでようやく晩メシ。地味だけど意外とカロリーあるな……朝と昼を合わせても『成人男性✕個人差』の標準まで200kcal届いてないけど https://t.co/5DewXuulu0 23:23 ローソンのPBブランドでごま油があっ…