半チャーハンにしたし、辛すぎてスープは飲めないから腹具合は全然余裕なんだが、ここで替え玉とかしたらあかんやろな……ここはグッと我慢の子ｗ( ﾉД`) 23:11 普段の22時以降は食物繊維とタンパク質中心で炭水化物は摂らないけど、一本の番組が終わった日だけ…