人間らしい日々 11:00
富山5日目、ここのとこ実にまともな時間帯で生活できてるな。やはり10:30〜11:00ごろから働き始め、ちゃんと二食食べて、22:30〜23:00には作業を終えるのが好ましいね。相手が居ると、昼時も晩時も食べる努力は忘れないし。
まあ“個人的理由”により、初日からずっと3〜4時間ぐらいしか寝てないけど(笑) もともと、そのぐらい寝れれば24時間以上活動可能な体質なんで、睡眠時間なんて関係ないですが^ー^
富山5日目、ここのとこ実にまともな時間帯で生活できてるな。やはり10:30〜11:00ごろから働き始め、ちゃんと二食食べて、22:30〜23:00には作業を終えるのが好ましいね。相手が居ると、昼時も晩時も食べる努力は忘れないし。
まあ“個人的理由”により、初日からずっと3〜4時間ぐらいしか寝てないけど(笑) もともと、そのぐらい寝れれば24時間以上活動可能な体質なんで、睡眠時間なんて関係ないですが^ー^